蒋光太154天后复出即破门，海港3-0三镇零封回归

蒋光太角球破门，时隔154天再为海港出场

4月27日中超第9轮，上海海港主场3-0击败武汉三镇。第58分钟，维塔尔开出角球，蒋光太禁区中路高高跃起头球破门，将比分扩大为3-0。这是蒋光太自去年11月22日联赛末轮客场对阵大连英博后，时隔154天再次为海港出战。

膝盖老伤反复，冬季手术根治问题

去年11月22日后，蒋光太因膝盖老伤缺席所有比赛。今年1月初在多哈冬训期间，他全程未参与集体对抗合练。冬训结束后，蒋光太接受了手术治疗，随即转入康复。3月底返回球队合练，教练组谨慎控制复出节奏。上一轮足协杯对阵重庆铜梁龙，他已进入名单但未出场，直到本轮才首发亮相。

国家队出场时间居首，连续三年冬训不完整

2024赛季，蒋光太为国足出场12次，累计1035分钟，位列当年国脚出场榜首位。2023、2024赛季末均出现韧带损伤，2024年初还参加了亚洲杯，连续三个赛季冬训系统性不足。

回归首战即首发，赛后称更高兴零封

穆斯卡特本场延续三后卫阵型，蒋光太居中。除角球进球外，他还在后场送出直传策动首球。赛后蒋光太表示：“比起我的进球，我更高兴的是今天球队没有失球。能够在伤停一段时间后回来，我感觉非常的高兴，希望我们延续这段时间的状态。”当被要求评价个人表现时，他说：“我不单独讲我个人的表现了，我觉得全队的表现都值得表扬，我们每个人表现都非常出色，比如说维塔尔，他有两个助攻，所以我就不谈个人的表现了。”

赢球后谢场环节，蒋光太用水瓶浇了队友杨希一头，李帅形容他“30多岁的人长了一颗3岁的心”。